自己実現

皆さんは新年を迎え、今年はどんな年にしたいと思っていらっしゃいますか？

新しい年や環境の変化など節目を迎えると決意も新たになりますよね！

私も今月は1/21（木）・22（金）・28（木）の3回、自分の価値観を明確にして今年の目標を設定する講座を行っております。

「仕事」「家族」「お金」など私達は様々なものの価値観を持っています。

では数ある価値観の中で、もっとも大切にしている価値観はなんでしょうか？

この講座では価値観を明確にするだけではなく、それに順位をつけることで、自分に大切なものは何か的を絞ることで目標を決めやすくします。

そして、講座の後半では、「自己実現」について学び、目標達成や夢を叶える秘訣もお伝えし、今年の目標を設定して頂きます。

「自己実現」という言葉は皆さんも聞いたことがあるのではないでしょうか？
これは、自分でかかげた目標をクリアすることで「達成感」や「満足感」を味わうことです。


こちらは1/22（金）に市原市辰巳公民館で行った講座の様子です。

「すこやかカレッジ」といって春から6回にわたりいろいろなジャンルの講座を受講する会の最終回に講師を務めて参りました。

実はもともとの講師は私ではなかったのですが、予定していた講師の方が体調を崩してしまい、一昨年に講座をさせていただいたご縁で代打としてご依頼を頂きました。

久しぶりの30名様を超える人数と、受講者様は60歳以上の人生の先輩達でしたので、さすがに緊張してしまいましたが、お話もしっかりと聞いて下さった上に、分かち合いの時も互いを尊重しながら和やかな雰囲気で進行し、とても良い講座となりました。

最後に私に対して皆様からの拍手頂いた時には「やり遂げた感」と「満足感」と「達成感」が込み上げ...これこそが自己実現ですね
この上ない至福の時を経験させて頂きました。

この価値観を明確にする講座は今週も1/28（木）13:00～15:00 千葉市花見川区幕張本郷「カフェ・ド・マリエ」様にて開催致します。

お申込みはまだ間に合いますので、ご希望の方は043-276-8269までお申込み下さい。
受講料は2,700円です。

この「価値観の明確化」では「恋愛バージョン」もございます。
こちらはメンタルサポートSeraphimoon～セラフィムーン～（千葉市中央区）にてマンツーマンから受講できます（3,200円）ので、ご興味のある方はぜひお申込み下さい。